Tuve que aprender esto por las malas mientras luchaba por salir del interminable ciclo rebote...

Pero lo único que terminé descubriendo, es lo horribles que son las dietas.

Simplemente porque no han sido diseñadas para nutrir tu cuerpo en la manera en la que lo necesita.

Al igual que tantas personas...

Yo también solía aguantar los primeros días y semanas de casi cualquier dieta.

Viviendo a lechuguitas...

Cronometrando las porciones...

Midiendo calorías y contando las cucharas de aceite que usaba al comer.

Pero conforme pasaba el tiempo, las complejas reglas de las dietas se volvían cada vez más difíciles de cumplir.

De repente comienzas a preguntarte cómo combinar alimentos...

Cuántas veces por día deberías comer...

Cuántas calorías llevas esta semana...

Luego, te pierdes en reglas contradictorias...

Aparece la apatía... la constante ansiedad...

Porque mientras tú te la pasas midiendo cada migaja frente a ti...

Otros pueden disfrutar sabrosos platos con absoluta libertad.

Y entonces, comienzas a cuestionarte:

Me hacía esta pregunta cientos y miles de veces...

Pero lo único cierto era que las dietas solo agrandaban los rollos de mi espalda...

Mi cuello estaba desapareciendo entre tanta carne...

Y la grasa que colgaba de mi cuerpo se movía en olas al caminar.

Estaba irritado... con incesantes cambios de humor y pasando noches sin dormir...

Y para serte completamente honesto... sufría una profunda depresión que ni siquiera tenía el valor de admitir.

Si estás pasando por algo similar...

Probablemente estarás dudando cómo es posible que estés al mando de cualquier situación de tu vida...

Pero siempre te encuentres tan vulnerable e indefenso cuando se trate de la "cuestión de peso"...

A fin de cuentas, no quieres NI MERECES que esto vuelva a sucederte nunca más.

Y es por eso que querrás saber cómo un golpe de suerte me llevó a descubrir esta peculiar estrategia quema-grasa...

Que ya ha demostrado ser capaz de revertir las complicadas reglas de las dietas al rejuvenecer desde adentro tu cuerpo y devolverte el completo control.

Tan solo una advertencia:

Esta estrategia enfurecerá a más de una empresa alimenticia...

Serán capaces de tacharme de loco, escracharme en las redes, enviarme cartas amenazadoras y quien más sabe qué...

Pero nunca podrán tapar esta triste realidad:

Lo cual, por supuesto, no es buena noticia en absoluto...

Y aunque puedes revertir este proceso en menos de 24 horas con solo un simple ajuste...

Nunca podrás restaurar tu flexibilidad metabólica si te pones a dietas.

Todo porque tu cuerpo va a retener tanta grasa como le sea posible si no le das los nutrientes que tanto necesita.

No importa la dieta que sea...

Keto, Baja en Grasas, Mediterránea, Atkins...

Hasta la Dieta Paleo.

Cualquier dieta significa más restricción...

Y más restricción solo lleva a una peor flexibilidad metabólica...

Lo cual destruye por completo tu potencial quema-grasa.

Pero...

Para ello, debes conocer un solo y sencillo principio innegable de la pérdida de peso.

No importa lo que digan los gurús de la industria de acomodamiento físico.

Este sutil detalle hace toda la diferencia entre un cuerpo esbelto y elegante y uno que no para de almacenar grasa...

Y es este:

Tu cuerpo necesita nutrientes y no calorías.

Cualquier alimento- de cualquier color, olor o consistencia que te imagines- trae ambas cosas.

Solo que en proporciones diferentes según el alimento del que se trate.

Y ESTE es el gran detalle que tantas personas parecen ignorar:

Tu cuerpo simplemente no podrá afrontar el daño causado por las dietas...

Porque necesitas antioxidantes, minerales y macroalimentos para reparar y nutrir tu organismo...

Especialmente si no quieres terminar enfermo...

Sufriendo de signos tempranos de envejecimiento acelerado... o un constante aumento de peso.

Así que ESTO es lo primero que debes hacer:

Descubrí este detalle por pura casualidad mientras investigaba por qué las dietas hacen tanto daño.

Porque resulta que las calorías SÍ importan hasta cierto punto.

A fin de cuentas, es inevitable que las comas junto con cualquier cosa que lleves a tu boca.

Sin embargo, la ciencia moderna ha encontrado que lo que realmente importa es la RELACIÓN entre calorías y nutrientes.

Porque a más nutrientes...

Y menos calorías...

Mayor tu potencial quema-grasa.

Verás...

Una y otra vez, los científicos comenzaron a notar que cuando comes más nutrientes que calorías...

Inmediatamente te vuelves más satisfecho y energizado con cada bocado de comida.

Tu flexibilidad metabólica comienza a restaurarse…

Y ya no tienes que seguir las complejas reglas de las dietas.

Investigaciones desde prestigiosas Universidades como Harvard (1), Cambridge (2), Oxford (3), Universidad de California (4), Washington (5) y cientos más han reportado el mismo efecto...

Sin embargo, muchas personas se alimentan como si estuviesen jugando a la "rueda de la fortuna".

Porque cada vez que violentas tu cuerpo con dietas restrictivas...

Es como si hubieras sacado un número perdedor en la "ruleta alimenticia".

Entonces vuelves a girar la rueda...

Y como ninguna de las dietas respeta esta relación entre calorías y nutrientes...

Fallas una, y otra, y otra vez.

Si no hubiera sido porque éramos capaces de prosperar con todo tipo de alimentos nutricionalmente ricos...

Si no tuviéramos esa flexibilidad...

Nuestra especie NUNCA hubiera logrado sobrevivir.

Esta increíble capacidad de adaptación mantuvo al hombre primitivo fuerte, esbelto y delgado durante miles de años.

A tal punto que investigaciones recientes encontraron que sus huesos eran mucho más densos que los del hombre actual.

Nuestros antepasados jamás sufrían de sobrepeso...

Exámenes de restos han revelado que las enfermedades modernas como diabetes, artritis y afecciones cardiovasculares eran prácticamente inexistentes…

Así fue que esta increíble capacidad de adaptación permitió expandirnos por continentes enteros como Europa, Asia y América.

Pero lo más importante es:

Hola, mi nombre es Denis Balitskiy y soy el fundador de Revolución Salud.

Mi misión es transformar el bienestar de los más de 200.000 seguidores que reciben mis consejos de forma diaria.

Para eso estoy en una constante búsqueda de nuevas técnicas e investigaciones que me ayuden a lograrlo.

Cuando me topé con toda la evidencia sobre la densidad nutricional de los alimentos, quedé muy impresionado con los resultados.

Pero por más emocionante que pueda parecer...

Por más que todas esas personas hayan perdido tanto peso sin recuperarlo...

Y por más que esto sea avalado por las Universidades más respetadas a nivel mundial...

Todavía me preguntaba si estos resultados iban a funcionar en absolutamente cualquier situación.

Así que inmediatamente me puse en mi rol de investigador que lo cuestiona TODO.

Me pasé meses cotejando estudios sobre la relación entre nutrientes y calorías...

Y las desastrosas consecuencias que suceden dentro de tu cuerpo cuando dejas de respetar esta relación.

Pero muy pronto descubrí que por más desesperante que creas que sea tu caso...

Hay una verdad universal acerca de todos los seres humanos:

Seguimos conservando nuestra sorprendente capacidad de adaptación metabólica.

Tan solo debes saber cómo activarla...

Si has estado acumulando testarudas grasas durante años...

O incluso si tus padres y abuelos han estado sufriendo del mismo problema...

Te encantará saber lo siguiente:

Un reciente estudio de la Universidad de Groningen, en los Países Bajos encontró que:

"Una mayor ingesta de alimentos de alta densidad de nutrientes puede ayudar a romper el ciclo intergeneracional de malnutrición y obesidad". (7)

Este estudio tomó en cuenta generaciones enteras de personas con problemas de obesidad, diabetes, osteoporosis y enfermedad del corazón...

Personas condenadas al inminente aumento de peso... y mortales enfermedades de por vida.

En otras palabras, personas cuyos genes habían sido "rotos".

Sin embargo, los investigadores concluyeron que estos problemas podían ser revertidos consumiendo una serie específica de alimentos de alta densidad nutricional.

Es por eso que si has estado buscando encoger tu vientre y revelar ese cuerpo sexy que no has visto en años...

Ya sea que luchas con la molesta grasa alrededor de tu cuello o barbilla...

Si quieres tener los brazos definidos, o unas piernas más delgadas...

O si simplemente quieres darle un merecido descanso a tus articulaciones que han estado soportando kilos extra por décadas...

Tú puedes lograrlo a pesar de tener una genética destrozada por generaciones.

Pero la historia no termina allí:

La idea del experimento consistía en saber cuántas calorías puede ahorrase de comer una persona...

Pero sin sacrificar un solo gramo de alimentos que lleva a su boca... (8)

Los científicos ya sabían que cuando comes más nutrientes esenciales... pero menos calorías...

Mejor flexibilidad metabólica tienes...

Y más grasa quemas.

Así que le dieron a un grupo de participantes diferentes tipos de platos altos en calorías, alternados por platos ricos en nutrientes.

Tras solo 3 días de observación, los científicos habían notado algo que los dejó boquiabiertos:

Los participantes que habían estado comiendo una serie específica de alimentos nutricionalmente ricos...

Se ahorraban un promedio de 424 calorías por cada comida.

¡Esas eran más de 1200 calorías ahorradas por día!

Una vez más, el efecto era inmediato.

La flexibilidad metabólica de los participantes del estudio se estaba recuperando frente a los ojos de los investigadores...

Y una vez más, los participantes nunca se sintieron hambrientos o ansiosos...

Pero lo más sorprendente fue que absolutamente ninguno sacrificó la cantidad de alimentos en su mesa.

Todos seguían comiendo hasta sentirse completamente satisfechos.

Lo cuál significa que:

Mientras que otros se torturan con dietas inútiles...

Los investigadores de la Universidad de John Hopkins querían confirmar si esto funcionaría en todo tipo de personas... (9)

Así que tuvieron en cuenta 23 estudios que habían respetado esta relación entre calorías y nutrientes.

Decidieron que incluirían a todo tipo de personas:

Desde niños en pleno crecimiento...

Hombres y mujeres en sus 30s, 40s y 60s...

Hasta personas que habían alcanzado una avanzada edad...

En todos los casos, los resultados fueron exactamente los mismos.

Independientemente de su edad, grado de sobrepeso o su condición física...

Todos los participantes terminaron perdiendo más peso y obtuvieron una menor circunferencia de cintura.

Los resultados eran alentadores... y el eco en diferentes comunidades científicas del Globo no tardó en llegar.

Pero los científicos alemanes de la Universidad de Potsdam estaban escépticos...

Así que decidieron hacer un meta-análisis independiente que involucró a más de 3628 personas.

Su conclusión fue como un puñetazo en el estómago a las grandes corporaciones farmacéuticas y de pérdida de peso:

Este estudio agrega evidencia que respalda la densidad energética de los alimentos como una medida simple pero efectiva para controlar el peso en los obesos. (10)

Por si fuera poco...

Los investigadores concluyeron que las personas perdían una libra de grasa cada vez que comían estos mismos alimentos...

Y así, la tormenta de noticias parecía no tener fin:

Un grupo de investigadores independientes publicaron sus observaciones en la revista médica de la Academia de Nutrición y Dietética:

Los científicos habían presenciado cómo 44 personas derretían un promedio de 14 kilos de testarudas grasas en cuestión de pocas semanas... (11)

Los científicos de la Universidad de Pennsylvania, respondieron con otro informe... (12)

En su estudio, un grupo de obesos hipertensos logró normalizar su presión y deshacerse de kilos de grasa.

Otro estudio conducido en Boston, EEUU, encontró que la quema de grasa era hasta un 340% superior con los alimentos de alta densidad nutricional... (13)

Pero probablemente nunca hayas escuchado al respecto.

Las noticias jamás llegaron a los grandes medios de comunicación.

A fin de cuentas, estas investigaciones independientes nunca contaron con el presupuesto multi-billonario de las empresas alimenticias...

Pero por más que las grandes farmacéuticas se esfuercen para venderte la siguiente píldora o dieta de moda...

Esta sencilla estrategia alimenticia ya fue relacionada con:

A más nutrientes y menos calorías, tu cuerpo rejuvenece desde adentro y hacia fuera...

Tu flexibilidad metabólica vuelve a prosperar...

Y puedes volver a disfrutar de las prendas de hace décadas atrás...

Los científicos holandeses de la Universidad de Maastricht no pararon de advertir este efecto durante años de investigación.. (20)

Todos los años, los participantes del estudio reducían centímetros de cintura...

Algunos de ellos se quejaban de que las prendas anteriores les quedaban como si fuesen carpas de circo...

Y todos los años se veían obligados a salir de compras para renovar sus guardarropas.

Sin embargo, aunque mi corazón se aceleraba con cada nueva pieza de evidencia que demostraba el increíble poder de esta estrategia…

Todavía tenía serias preguntas respecto a cómo aplicar este principio nutricional a la vida real.

Me preguntaba qué iría a pasar con aquellas personas que han estado recortando calorías durante toda su vida...

Personas comunes con vidas ajetreadas y llenas de ocupaciones...

Que no tienen el tiempo ni el presupuesto de una celebridad de televisión...

Personas que sufren de constantes antojos y se ven obligados a alimentarse con comida de paso...

Y que nunca podrán hacerse con alimentos exóticos o suplementos especiales...

Todos los participantes de este estudio reportaron que habían dejado de sufrir hambre.

Sucedió ni bien comenzaron a consumir una serie específica de alimentos de alta densidad nutricional. (21)

Su ansiedad fue medida de acuerdo a síntomas físicos y emocionales.

Pero el resultado siempre fue el mismo.

Nada de hambre y menos estrés.

Por más que algunos participantes habían salteado comidas debido a su estilo de vida ajetreado....

Y por más que no tenían tiempo de seguir las complicadas reglas de las dietas...

El efecto volvía a ser inmediato.

Su potencial quema grasa quedaba restaurado con la primer comida que respetaba la relación entre calorías y nutrientes.

Pero lo más importante fue esto:

Los alimentos que consumieron los participantes eran los típicos comestibles del supermercado...

Solo que habían combinado estos alimentos de una manera específica y en los horarios justos.

Sin embargo, todavía faltaba descubrir lo mejor:

Todo comenzó cuando los investigadores de la Universidad de Vanderbilt habían notado que muchos adultos descuidaban esta relación entre calorías y nutrientes. (22)

Muchos de estos adultos luchaban con años de imparable aumento de peso y dolorosas enfermedades...

Otros padecían de hinchazón, intestinos inflamados y constante fatiga...

Así que los científicos decidieron comprobar si podían ayudarles a revertir este desbalance entre calorías y nutrientes...

Y se fijaron la loca meta de lograrlo en tan solo 24 horas.

Tras ofrecerles una sencilla combinación de alimentos de alta densidad nutricional...

¡Los investigadores pudieron observar que los resultados llegaban con la primera comida!

Otro grupo de científicos de la Universidad de Pennsylvania decidieron comprobar este mismo efecto. (23)

Una vez más, las mediciones fueron realizadas cada 24 horas.

Imagínate su sorpresa cuando, tras solo algunos días de observación, los participantes del estudio obtuvieron un promedio de pérdida de peso de 5,9 kilos.

Los resultados estaban a la vista:

Día tras día, los participantes acumulaban kilos de peso perdido al activar su interruptor quema-grasa natural...

Su flexibilidad metabólica marchaba a toda máquina...

Solo que ninguno había pasado hambre o seguido una dieta restrictiva.

Tras enterarme de estos resultados, me sorprendió lo rápidas y fáciles que se volvían las cosas con esta simple estrategia...

Cientos de personas ya habían podido deshacerse de esas fastidiosas grasas...

Sus amigos y familiares se sentían tan orgullosos...

Y los participantes de cada estudio estaban felices con su renovada silueta... 

El Santo Grial de la pérdida de peso es que puedas mantener el cuerpo delgado por años...

Cosa que es imposible de lograr con ningún tipo de dieta.

Así que tenía que saber si la relación entre calorías y nutrientes garantizaría una permanente quema de grasa.

Me pasé meses investigando todo al respecto...

Hasta que un estudio muy particular me llamó la atención.

Se trataba de un riguroso ensayo médico controlado y aleatorio de la Universidad de Tennessee. (24)

En este ensayo, los investigadores habían comparado varios grupos de personas.

Uno de los grupos eran obesos que deseaban quemar grasa...

Y otro de los grupos estaba formado por aquellos que habían logrado perder peso...

Los investigadores querían saber qué rol habían cumplido los alimentos en la vida de esas personas...

Pero decidieron hacerlo de una manera que no dejara lugar a dudas:

Se comprometieron a comparar las diferencias de alimentación de estas personas por AÑOS...

Y hacerlo siguiendo un implacable método científico.

Así tendrían una prueba irrefutable de lo que realmente funciona a la hora de quemar grasa y mantener el peso perdido por siempre.

Tras más de 5 años de riguroso seguimiento, los resultados fueron contundentes:

Había una única diferencia entre el grupo de los obesos y los que habían logrado mantener el peso por años...

¡Eran los alimentos de alta densidad nutricional!

Muchos me miran con cara de confundidos cuando hablo del principio de "densidad nutricional adaptativa".

La razón es porque aplico este método de una manera personal tan diferente a cualquier otra cosa que hayas escuchado anteriormente.

Este mismo principio nutricional ya ayudó a más de 17.000 personas en 13 países diferentes a retomar el completo control sobre sus cuerpos.

Mientras tanto, he estado documentando el progreso de cada uno de ellos, ajustando cada vez más el método detrás de su éxito.

Con el tiempo noté que mis consejos funcionaban de maravilla en algunos casos...

Pero tardaban un poco más en otros.

Así que, una y otra vez volvía a ajustar los horarios, las proporciones y las combinaciones de alimentos.

Verás...

Es cierto que existen un montón de alimentos que puedes comer para obtener potentes resultados quema de grasa...

La clave es asegurarse de que estés recibiendo los  antioxidantes, minerales y macroalimentos para reparar y nutrir tu organismo...

Y que lo hagas en el momento del día justo y las proporciones exactas.

No importa tu edad o condición física...

No importa si tan solo necesitas definir unos centímetros de tu cintura...

Quizás desees que la toalla se sostenga sola sin tener que soportarla con la mano al terminar tu baño...

O quizás sueñes con un cambio definitivo al deshacerte de kilos de irritantes grasas que cuelgan de tu cuerpo.

Sea cual sea tu caso, es hora de redefinir la manera en la que te ves y te sientes:

Porque TÚ PUEDES obtener fácilmente ese cuerpo delgado...

Tú puedes lograr ese aspecto juvenil y asombrosamente saludable a pesar de años de maltratos y dietas restrictivas.

Tan solo tuve que resumir el resultado de años de investigación y experiencia en un sistema simple y fácil de seguir.

Lo llamé:

Lo mejor que me llevé de este programa, es que muchas veces comemos no porque queremos, sino porque los alimentos de nuestra mesa no son los que necesita nuestro cuerpo y porque no tienen los nutrientes que necesitamos para una buena salud. Esto fue una gran revelación no solo porque me permitió perder esos 13 kilos, sino porque pude hacer que mi hija Aylen coma mejor.

Clara Peñalba

Fuerza Denis a cuidarte y cuidar tu familia, saludos desde Argentina. Saludos de un agradecido por haber bajado 40 kg con tu ayuda.

Fernando Chanampé

Mi nombre es Gustavo, tengo 59 años, estoy haciendo muchos cambios en mi vida. Para contarles soy hipertenso, soy diabético, tengo artrosis en las rodillas y la cadera, por lo cual el sobrepeso es muy malo para mi.

He llegado a pesar hasta los 106 kilos y estoy haciendo cambios, pues mis hijos como todavía no me quieren hacer abuelo, para lo cual tengo que durar mucho más tiempo. Y es por eso que necesito estos cambios para mi y para mis nietos.

Porque como lo estaba haciendo era muy nefasto, para mi particularmente, pero también para mi familia. Mi nuevo lema sería “el cambio llegó para quedarse”. Espero que esto les sirva, te lo envío con mucho cariño Denis para ti.

Gustavo Torres

Desde que empecé a seguir el Plan Anti Dieta, mi vida ha dado un giro de 180 grados. Es que el plan tiene toda la información que he necesitado para bajar de peso y quemar la grasa que me quedó después de mi embarazo. 

Lo más importante es que he podido tener una mejor relación con la comida y aprendí que no toda la grasa y los carbohidratos son malos, sólo que debo saber cuáles son los que necesito consumir.

Ahora me siento un poco más liviana, tengo menos ansiedad por dulces y siento que me sacio en mayor grado. Pude volver a tener horarios para comer y una mejor digestión, por lo que puedo evacuar mejor. Por eso quiero darte las gracias, Denis. Mi vida ha mejorado en un 100% a tal punto que tengo energía para correr detrás de mi bebé que apenas comienza a caminar.

Este método y sus recetas llegaron para cambiar mi vida y la de mi familia, porque al estar mejor yo, le puedo ofrecer a ellos tiempo de calidad y enseñarles a comer mejor. He bajado 3 kilos, pero lo más importante es que logré tener una mejor relación con la comida.

Ariana Berroteran.

Valor total del paquete: $127 USD

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